编者按：每年的3月21日前后进入我国农历的春分节气。今年的春分节气与“世界睡眠日”正逢同一天。养生专家指出，春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，正是“春困”的高发时段，但也是人们调整阴阳平衡的保健..

2022-03-17

天冷了，很多小伙伴都热衷于吃辣味食物，比如水煮鱼、麻辣烫、香辣虾、麻辣火锅等等，简直就是无辣不欢。但是你知道吗？辣不是一种味觉，而是痛觉。而且吃辣很容易对胃产生刺激，有这样一个说法——“每吃一次辣，..

2022-02-23

2022-02-23

2022-01-10

当下，正是一年中较冷的时间段，也是感冒、鼻炎、咳嗽等各种疾病的高发期。中医理论认为，人与自然界是“天人相应”的一个整体，人体功能的盛衰与自然环境的变化有密切关系。天寒地冻，人体新陈代谢慢，防御疾病的..

2022-01-04

说起人参，相信没有几个人不知道，作为名贵中药材，价比黄金，有着家喻户晓的知名度。的确，人参是百草之王，但很多人对人参的认识仅仅流于表面，只知其一不知其二。比如人参的家族成员，与人参并称“北参南七”的..

2021-12-30

为了弘扬中华民族优秀传统文化，进一步激发儿童对传统文化的热爱，培育儿童的国际视野、家国情怀，培养儿童崇尚劳动的精神，培养和提高少年儿童感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力，12月14日，我所金佛山药用植..

2021-12-19

为了弘扬中华民族优秀传统文化，进一步激发儿童对传统文化的热爱，培育儿童的国际视野、家国情怀，培养儿童崇尚劳动的精神，培养和提高少年儿童感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力，12月14日，我所金佛山药用植..

2021-12-19

施仁潮所著《施仁潮说养生食材300种》一书，将300种食材按照寒热温凉四气归类，通俗、详细地介绍各种食物的性味、功用及祛病保健应用。四气五味识食物要正确认识食物，就要从食物本身的性味即“四气”“五味”入手..

2021-12-03

1.中医药需要社会支持，社会需要中医药服务。2.中医药发展上水平，人民群众得实惠。3.中医发展上水平，人民群众得实惠。4.正气存内，邪不可干。5.遇病施治，不胶于古方。6.养生用中医，花钱最实惠。7.眩晕者无痰不..

2021-11-29